商品の詳細
カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>ミュージシャン>>>写真・チェキ |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
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配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
いろんな情報が載っていて見やすいし、役立ちそうです。
- yso1076
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
お肉、お魚、副菜、ご飯・麺と分けてあり、それぞれ、数ページは献立(メイン・副菜・汁物)が掲載されてます。 際立ってコレがいい!ってレシピはないですが、500円でこの品数の多さは料理初心者にはかなり嬉しい♪ 参考にレシピ目次をパシャリ☆(*クリックで拡大します) バーゲン本の為、裏にシールが貼ってあります。
- HTG18
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
家族に普段使いするのにとってもいいかも 大きなおかず・小さなおかず・お吸い物系と色々レパートリーもあります 男の人でも食べやすい料理が多いので私は良かったと思います
- kazuくん2410
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
安かったのでダイエットのためにと思い購入してみました。
- SHY03
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
結構分厚くページ数も品数もとても多いです! レシピが2人分なのがとても嬉しいです☆ 苦手な揚げ物が掲載されてないのが有難いvV メイン・サブだけでなく、デザートなんかも掲載されてます。 書店でもバーゲンになってたのですが、500円以上してたのでお得☆ バーゲン本なので、裏にシールが貼ってあります。 多すぎて全部は無理ですが、参考に目次の一部をパシャリ☆
- ディズニーヒロポン
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
実行するのはちょっと難しそう・・・がんばらないと!
- ひろきち9142
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
きちんと実行すればスリムになれるだろうと思える内容でした。 もちろん、野菜をたくさん取った方がいいですし。 ただ、摂取した方がいい油分もあると思いますし、 調理方法も、これに従って徹底すると、意志が強くないと、 リバウンドしそうな気がしました。
- MT197808
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
材料があまり手元にないものが多く、正直一品も作ることなく、古本屋に売ってしまいました。でも、カラダを中から暖めることは大切ですよね★この先生の考え方には共感しています。
- ひろ15051164
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
表紙がきれいなのでディスプレイの意味も込めて購入
- ぷろッ♪
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
野菜のおかず1も購入して気に入っていたので2冊目が発売になって迷わず購入しました。一冊目同様、野菜だけで作ってるとは思えないレシピばかりです。
- かけろん
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ブログを見て本を買いましたが、ブログの中で自分の気に入ったレシピを探したほうが良いように思いました。
- バーヤン5099
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
主人がコレステロールが高く、勉強しようと思い購入しました。一通り読んでみましたが…ちょっと難しかったです。
- denali01
- 49歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
8割が和食、残りはカレー・パスタ・中華などのメニューを、やや低カロリーにアレンジしたレシピ。 下ごしらえの手順などを簡略化してあるので、お料理初心者には手始めに色々作ってみるのにいいでしょう。基本的メニューが多いので私には物足りなくこの評価です。 著者は管理栄養士とあって各メニューにエネルギーと食物繊維量の記載があります。
- houhonhanshi
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
何個か作りましたがとても良かったです。 普段の料理より調味料が少ないのにしっかり美味しい味がして驚きです。 やさしい味が多いので1歳の息子にも食べさせられる物が多くもうすでに大活躍してます。 まだ買ったばかりですが、野菜の扱い方が良く分かりお料理の幅が広がりました。勉強になりました。
- 一遼
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
16箇所の正誤表が入っていました。 そのうち7箇所はこの本の命ともいえるデータ値の訂正です。初版とはいえ多すぎるし、正誤表は単なる紙のため自力で書き換えする必要もあります。せめてシールにして欲しい。重版まで買わなければよかった。 内容はデータ量が多いため小さめの文字で書かれており、見易いとは言えませんが教科書と思えばこんなもんでしょう。
- 依怙贔屓
- 53歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
なんかあんまりよくわからない・・・見るだけダイエット・・いつまでもデブとおもうなよ!のほうが、わかりやすいかも。
- くれこれ
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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