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2024-03-29

塩分の制限を始めた人にはかなり見た目とのギャップもあり味気ないかもしれませんね。塩分制限4％をしている私でも味気なさを感じます（笑）これは上級者レベル。

• saa000
• 37歳
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2024-04-27

中古？すごくいい状態です。内容も分かりやすくていい感じです。ありがとうございました

• ♪ママちゃん♪
• 25歳
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2024-03-15

ポイントもあったので、月曜断食とセットで購入しました。回復食、良食がビジュアルでわかりやすく掲載されているので参考にしております。

• ロボン423
• 33歳
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2024-04-25

youtubeみながらできるのがいいかなと思います。 ただ短時間で劇的な変化はなかったかな。 私は途中でやめてしまったけれど…。

• akin7648
• 41歳
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2024-03-01

バランスボールに、毎日座るようになりました。

• わんきち1975
• 29歳
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2024-04-23

電子書籍版を購入しました、職場でもいつでも見られるので良かったです、割引クーポンがある期間だったのでお得に購入出来ました！

• しゃくま２８
• 37歳
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2024-02-16

コロナの第３波がくる前に書かれた本、だと認識しています。 筆者の方は専門家とのことですが、いわゆる楽観派なのだろうと思います。 日本人はコロナに免疫があるから重症化しない等 筆者の方の見地から述べられていますが 日本人でも若年者かつ基礎疾患がなくても重症化してる人いるよね？ など、ツッコミどころも満載です。 実際にコロナ患者を受け入れている医療機関の医療従事者がこの本を読んだら きっとお怒りになるだろうな、と思えてなりません。 今（2021年2月）もコロナ禍の真っ只中であり わかってきたことが多いとはいえ、わからないことが多い中で ちょっと楽観視しすぎでは？と思うような内容です。 第３波を受けてこの方の考えが変わったのかが気になります。 この本のみでコロナを分かったような気になるにはあまりに危険だと思います。 一意見として読むなら良いかなと思いますが お金を出してでも読んだ方が良いかと尋ねられたら どこからもってきたのかわからないデータで構成されている印象なので 暇つぶしに図書館で借りて読むくらいが良いんじゃないの？と 言ってしまいそうです。

• かに0868
• 45歳
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2024-04-21

あまりにも、添加物等に無頓着なので、読んで頂きたくて購入しました｡休憩室に置いておいたのですが、興味を持ってくださった同僚の方が借りて、家でゆっくり読みたいとの事で､ありがたいです(^^)体力勝負の仕事なので健康に少しでも関心を持って頂きたかったので｡書店で購入するよりも､こちらのショップはかなり､お安く購入出来てありがたく思っています(^^)

• pamella52
• 33歳
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2024-02-02

文字も絵もシンプルに表現されており、子供に整理整頓術を覚えてもらうのに良いです。基本的なことが中心なので初心者向けの本だと思いました。

• よっぺ1428
• 41歳
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★★

2024-04-19

とても早い対応をしていただきました ありがとうございました。

• ｔｎ201232
• 29歳
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2024-05-03

とても早い対応をしていただきました。 ありがとうございました。

• マロン5419
• 37歳
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★★★★★

2024-04-26

バラエティに富んだメニューを載せていて、作る側もやる気がでます。

• riyonchan
• 45歳
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2024-05-01

伝えたい内容がまとめられていて、よみやすかったし、レシピなど参考にしたいです！！

• ニコ6669
• 33歳
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