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私には一緒に買った「栄養士必携」に載っていた内容で充分でした。
- なぁつ0331
- 20歳
- アトピー
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ダイエット中で購入しました。とてもわかりやすいです。おすすめです!
- パンちゃん3574
- 28歳
- アトピー
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アシュタンガ・ヨガを習い始めたばかりなので何もわからないのですが、この本はアシュタンガ・ヨガの背後にある倫理的な原則と哲学を概説し、用語や考え方を説明されています。 そして、ポーズの形や効果についても解りやすく説明されているので、とても勉強になります。
- mayo04550
- 36歳
- アトピー
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書いてある通り、この本は女性の為のヨガの内容で、写真と説明を解りやすく書いてあるのでとても良いです。 ポーズのポイントから女性特有の月経から出産など、詳しく書いてあるので初心者の私にとって物凄く勉強になります!
- あみあみ3024
- 24歳
- アトピー
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ってな感じ。 途中から難しめになってきて、まだ読み終えていませんが、とりあえずタイトル通り、舌は上に置いておくのが定位置だと35歳にして初めて知りました。 意外と誰も教えてくれないですしね☆ またちょこちょこ読んで勉強したいと思います。 ありがとうございます。
- みやまゆ。
- 32歳
- アトピー
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迅速な対応ありがとうございます とてもわかりやすい本でした
- Mash9765
- 40歳
- アトピー
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■商品名■
関節炎モデル 安倍千之; 澤井高志
■出版社■
日本医学館
■著者■
安倍千之
■発行年■
2000/07/01
■ISBN10■
4890444475
■ISBN13■
9784890444472
■コンディションランク■
良い
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ほぼ新品:未使用に近い状態の商品
非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い:多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品
■コンディション詳細■
書き込みありません。古本のため多少の使用感やスレ・キズ・傷みなどあることもございますが全体的に概ね良好な状態です。水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。
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