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この30題で呼吸理学療法に強くなる (理学療法NAVI)
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この30題で呼吸理学療法に強くなる (理学療法NAVI) | 高橋仁美 |本
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呼吸理学療法 臨床アプローチ ~ アセスメント、コンディショニング、運動療法の実際 ~
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マッサージは簡単で時間も3分から10分と短いです。あまりがんばらずにマッサージを続けることが大切だと思います。 腸には5つのタイプがあります。おなか全体がパンパンのりんご腸。腸が下がって下腹ぽっこりの洋なし腸。便秘がちな人に多いくり腸。水分がたっぷり蓄積のすいか腸。硬いところと弱ったところが混在のアボガド腸です。 私はすいか腸でした。体調が悪く、腸をマッサージしたくない時は深呼吸のみにするとかして、気楽にやってます。 心なしか、ヒップのサイズがダウンしたような気がします。
- バラアティン
- 36歳
- アトピー
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購入品
初めて楽天ブックスでテキストを購入しました。 在庫が無いのもありましたが 発送も早くて良かったです。
- LOVEDRIVER
- 24歳
- アトピー
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購入品
リフレを勉強するのに、とても分かりやすいです。
- gochii1118
- 32歳
- アトピー
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ダイエットは自分気持ちの持ちよう努力しだい、生かすも殺すも自分しだい!・・・ということに気が付いたんです♪YUKA姐さんの考え方に共感しています!骨盤ネジ締めダイエット始めてから4ヶ月過ぎました。体重は2〜3キロ減しかし体型は全然前と変わりました!!膣を締めてそして内側の筋肉を鍛える。最初はさほど変化を感じなくても続ていれば必ず変わっている!どんなダイエットも自分の努力次第! 「自分のなりたい体型」のインストラクターを選ぶ!私はYUKA姐さんを選んで日々ネジ締めしています! 即効性は求めていないので2年ぐらいで10キロ減目指します♪
- kazu240324
- 40歳
- アトピー
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購入品
色々と機会を逃していたのでこの講座で始めようと思ったところ、10%オフだったので購入しました。楽しく出来そうだったらヨガスタジオにも通ってみたいです。
- るぅちゃん1212
- 28歳
- アトピー
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購入品
エントリーしたのにポイント10倍になってないことに不満です。 今回のレビューは全て★1つにします。
- さーとん1976
- 36歳
- アトピー
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購入品
こんな本をずっと探していましたが、やっと出会えました。 よく聞くものですが分量がわからないでいたものがわかって良かったです。大切な1冊になりました。
- HOU1965
- 44歳
- アトピー
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購入品
ポーズごとの写真に詳しい解説付き、らにアドバイスもあり親切。よくあるHowto本と違う点は、骨格や筋肉の基礎知識、瞑想方法、眠り方、歩き方など盛りだくさんの内容。しかりと体も心もなおそうという気持ちになります。
- rongyu780124
- 32歳
- アトピー
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カロリーを意識することが出来て少しですが痩せました。 また、再開しないと・・と思います。 お酒と牛乳はやめました。
- もちも02278
- 40歳
- アトピー
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購入品
なんでも、本はすぐに増刷できるけど、不足して生産が追いつかないのは、このゴムバンドなんだそうですね。 このようなゴムバンドはどこにも売ってないので、改めて、予約しました。 友人から本だけ借りて読みました。 とてもわかりやすく、書かれていて、骨盤の大切さが わかりました。 肝心のゴムバンドは友人が毎日使っていて、 今私は、ウェストニッパーを折りたたんで、使用しています。 一日朝晩歯磨きの時に行っていますが、 体型とくに、腰周りの肉付きが毎日変わります。 一週間ほどになりますが、施行後は、 姿勢も気持ちもシャンとします。 毎日期待がもてて楽しいです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ さきほど、ツタ○に売ってましたので、買ってきました。 どうやって、予約を解除すればよいのでしょうね。 それが簡単にできたら、もっと買いやすい、楽天ブックスになると思います。
- YS2689
- 48歳
- アトピー
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本が来るのが11月下旬ですが、たまたま本屋さんで入荷していたので買ってしまった。 内容もシンプルでわかりやすくゴムも臭いが気にならない。 巻き方は最初は本通りにいきませんが何回かしてるとコツがわかり上手に出来るようになりました。 O脚のテープマキマキは効果あると思うし、締め付けて緩むがリンパの流れをよくするのも実感!気持ちいい感じです。 本の中に沢山応用編がありますが、最初は気になる部分から何回もして、それからい色々チャレンジが確実に効果でるかなと私は思います。 今私は、骨盤と太もも脹脛とO脚と下半身集中してやっています。 効果はありますよ。
- ダイヤ2525
- 36歳
- アトピー
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10/28に注文してやっと到着。1か月以上待ったのは初めてでした。 内容は図が多いので、案外わかりやすくバンドがついているので届いた日からすぐ使えるのがいいと思います。
- fukusan3443
- 44歳
- アトピー
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やっと届きました。早速昨日から使用しています。私はダイエットというより、骨盤矯正に使用したいため巻いてそうじをしたり動いてみました。なんか身体が軽く感じて解いた瞬間便秘も解消しました。私にはいいみたいです。ゴムなので締め付け感なく動きやすいし、本の内容もいろんな体操画像つきで紹介されてとても、解りやすいです。
- 三毛猫0453
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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これからは医療費を抑えるためにジェネリックを処方されることも増えてくると思うのですが、私はジェネリック反対派です。主作用の薬品は同じとしても、添加物が異なるゆえに作用が異なってくることが考えられます。この本では新薬かそれ以外かの区別はしていないので、その点では不便です。それでも、あらかじめ「お薬110番」などでどれが後発品(ジェネリック=ゾロ)か調べてマークしておけばいいと思い、その作業をしているところです。
- たけ4477
- 40歳
- アトピー
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あれ?あれ?と一ヶ月後には、タイムが早くなっています。 お勧めです。
- 学学学1025
- 48歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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あなたはあなたのままでそのまんまでいいんだよ。 そうか。 わたしはわたしのままでこのまんまでいいんだった。 そうだった。 また忘れていました。 読んでもそのときはだめだったけどそれから少しして思い出せました。結局あのときと変わらずだめだめなままで自信もない私だけどできることもあるし、そんな私をまるごと受け入れられてきました。 また忘れてしまうかもしれないけど今度はそれでもなんだかすぐ思い出せそうな気がします。 大丈夫な気がします。ん!大丈夫そうです♪
- 洋なし体型
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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医学一般
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着物スーツ AW-1904
一般
¥37,800
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■商品名■
臨床アプローチ 急性期呼吸理学療法
■出版社■
メジカルビュー社
■著者■
仁美 高橋
■発行年■
2010/09/28
■ISBN10■
4758311307
■ISBN13■
9784758311304
■コンディションランク■
非常に良い
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非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
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