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から厳選した D.Steven M. Greenfield, B. X線撮影法のポイント〔著者〕George い42-003 J.Cooper, (ARRT)医学書院 T. R. Ed., M. 医学一般
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最新のクチコミ
わんこの手作りご飯を作る際に、成分が気になったときに ぱらっとめくれるように常備しています。 食材ごとに写真と、下に見開きで成分表が載っているのでとても見やすいです。 昔、学生の頃に買った時は成分ばかりで見づらかったのに、 凄くすごく変わったなぁ…と感じました! また成分の詳細や切り方等ちょっとした食に関することも 簡単でもしっかり纏められているので、基本が抑えられる感じです。 毎年更新されているようですが…そんなに変わるものでもないだろうし、 流石に毎年はもったいないので…と考えるとお手頃なお値段だと思います。 次を買うのは多分数年後だと思いますが、それまでは重宝します!
- みゆ080808
- 37歳
- アトピー
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購入品
注文して2日で届きました。 骨盤枕で細くなったかは良くわかりませんがとりあえず続けてみようと思います。
- トンバ524
- 25歳
- アトピー
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先日のL4YOUで「糖質中毒」をやっていて、カレーライスが角砂糖27個分、ご飯が14個分、ビール中ジョッキが4個分、って知って、もうびっくりです。コーヒー1杯でも角砂糖を入れるのをためらうのに、通常の食事に比べたら、一つの角砂糖なんてなんてことないのだな、と感じました。 ちょっと糖質を頭に入れておきたかったので、ハンドブックを購入しました。 穀類・肉類というように素材・料理のカテゴリー>食品・g>カロリー・糖質g・たんぱく質g・ビタミンCmgで表示があります。私は食事制限があるわけではないので、グラム表示だと全然ピンとこないので、角砂糖(=糖質4g)の数に置き換えて、その数値(食材の糖質÷4)を書き込むようにしました。 糖質中毒って分かる気がします。うどんやご飯などの炭水化物が多いと、スイーツ等甘いものは特に食べたくないので、体の中に「ある程度の糖質」が入ると満足しているのかな、と感じていたので。炭水化物が好きで、今は糖質をたっぷり摂っているので、私の「ある程度の糖質」が今よりも低く慣れてくれたらいいな、と思います。 ここ数年愛用していたカロリーブックも良かったのですが糖質が書いてないので、今後はこちらを参考にします。
- かばABA
- 33歳
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冷えとり初心者です。 冷えとりをしている方から まずこの本を読むといいよ!と聞いて 購入しました。 黄色の冷えとり本を先に購入して読んでいたのですが さらに 奥が深い感じです。 これから 冷えとりをする方に ぜひ読んで欲しい1冊です。
- ほどほど主婦
- 41歳
- アトピー
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購入品
主人に頼まれて購入しました。配達の迅速で良かったです。
- 棗 恭介
- 29歳
- アトピー
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